为进一步培养学生自尊自信、积极向上、理性平和的良好心态，提高心理健康水平，帮助学生提高抗挫力，3月25日至5月25日，天津商业大学组织举办“5·25”心理健康月系列活动，活动持续时长两个月，组织活动10余场，参与学生8300余人次，取得良好的心理育人效果。

坚持五育并举，营造良好心育氛围

“5·25”心理健康月期间，天津商业大学共推出铸魂润心、运动健心、春雨沐心、心委知心等四项主题大类活动。“心育+德育”的心理中心参观体验和抗挫力培养，“心育+智育”的心理委员线下培训和催眠知识讲座，“心育+美育”的校园心理情景剧大赛、励志演讲大赛和创意产品征集，“心育+体育”的21天“领跑天商”晨跑挑战赛和荧光夜跑活动，“心育+劳育”的园艺体验等特色品牌活动持续火爆。

举办团体辅导，提高自我调适能力

“减压赋能，向阳而行”毕业生减压团辅、“与压力相伴，与健康同行”压力管理团辅、“发现独特的我”自我探索团辅、“满怀希望向未来”希望提升团辅……，4月6日至5月25日，天津商业大学心理中心的专业教师充分发挥专业优势，就学生集中表现出的突出心理问题开展团体心理辅导，期间，100多名学生走进团体辅导室，获得积极体验。

开展心理科普，补齐心理知识短板

“5·25”活动月期间，天津商业大学探索开展心理科普，让心理健康知识走进人们“心中”。5月23日，北辰区佳荣里街第六届科普文化节开幕，天商学生负责的心理科普展位前聚集了对心理学感兴趣的社区群众，在趣味心理实验中感受情绪的起伏变化。5月14日，天津市首届高校心理嘉年华活动开幕，天津商业大学带来的“趣味减压工坊”吸引了不少学生的驻足，手绘风筝放飞梦想，戳爆气球排解压力。

组织社会实践，共建社会心理服务

天津商业大学不断创新心理志愿服务工作机制，依托心理学学科优势，组织开展多场社会实践活动。4月26日至5月24日，天商心协志愿者四次来到河西区天塔街育贤里社区，陪老年人唠家常，并为他们讲解智能手机使用方法，携手老年人共同走进数字时代。4月9日，在“共赴海棠之约·逐梦幸福佳荣”第四届海棠文化节的现场，学校学生担任书画体验活动的志愿者，现场群众积极参与，美育活动的润心功能得到充分发挥。

天津商业大学始终高度重视学生心理健康工作，在人员保障、业务培训、设施建设等方面持续发力。在今后工作中，将进一步健全“四位一体”工作体系，坚持五育并举促进学生心理健康，不断提高学生心理健康水平。

责任编辑：张静怡